何年かぶりに会社の近くのスポーツジムに行ってみた。肉体改造計画。以前は1回20円だったのに340円に値上がりしてたよ。このやろう。チャリンコを30分、そして筋トレ。ひさびさの運動はなかなか気持ちいい。風呂に入ってサウナに入ってリフレッシュ。
　家に帰ってビール。うんめ～。この調子じゃ腹の肉は落ちないな・・・