今日も6Km走った。最近、走るスピードを上げてから結構キツい。3Kmぐらい走ると「今日はもういいんじゃねぇの？」と思い始める。毎回、葛藤である。最初から全力で走っているのがダメなのだろうか。
今日もかなり汗をかいた。VAAMが効いているのか、走った場所がエアコンの前だったからなのか。汗をかくと寒くて早く風呂に入りたくなる。ストレッチが適当になってるのでよろしくないなぁ。
2006年2月27日
ジム 42回目
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