6時半ごろ斑尾高原ホテルに到着。日帰り客用に部屋が用意してあり、とりあえず休憩。8時半頃ゲレンデへ向かう。昨晩からかなり雪が降っているらしく、除雪作業に時間がかかっているようでまだリフトが動いていなかった。積もったばかりの雪でなかなかよさそうな感じである。9時よりリフトが動き始め、滑る。誰も人が滑っていないゲレンデを滑るのはかなり気持ちがいい。雪もさらさらでいい感じ。
　ジムに通っているのにやっぱり疲れるなぁ。太ももやふくらはぎがすぐに疲れる。やっぱりいつもと使うところが違うのだろう。
　昼食は定番のカツカレーとビール。昼食後、5、6本滑って終了。疲れた。
　昨晩、雪が降ったからかもしれないが、斑尾はなかなか良かった。楽しめた。
　ホテルに戻り、温泉につかる。温泉でストレッチなどしてなかなか気持ちよかった。
　ビール飲んで、バスで帰る。爆睡。
　22時半ごろ家に到着。しかし、バスの旅は疲れるなぁ。