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2006年1月12日

ジム　30回目


　筋肉痛も治っていないのだがトレーニング。今日は5Km走る。やっぱり1ヶ月前に比べると5Km走るのもちょっとキツいなぁ。サウナに入っていると、かなり完成された肉体の人が入ってきて驚いた。

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