ヒザが痛いので病院に行ってみる。運動したことないヤツがいきなり運動したかららしい。そのうち直るでしょう、とのこと。今日は整形外科の先生がいなくて内科の先生が診てくれたのだが、なんか納得いかない。
　初めて休みの日の昼間にジムに行ってみた。窓から見える景色が明るいのも新鮮です。人が多い。さすがに盛り上がっている。おばちゃんやらおっさんやらでスタジオが満員。
　昼から運動してヘトヘトになったので夕方から寝るまでの間、眠くてしょうがなかった。

　筋トレ　15回　2セット
　クロスランプ　45分